מרתון וינה 2021

אימון כוח בפארק
14Jul

אימון כוח בפארק

  •  14/07/2021 19:00

קרא עוד
0 הערות
ריצת טמפו למשך 30 דקות
13Jul

ריצת טמפו למשך 30 דקות

  •  13/07/2021 19:00

קרא עוד
0 הערות
70 דקות ריצה בקצב "נוח" עם נגיעות מהירות
12Jul

70 דקות ריצה בקצב "נוח" עם נגיעות מהירות

  •  12/07/2021 19:00

קרא עוד
0 הערות
ריצה בין ערים - 30 ק"מ
09Jul

ריצה בין ערים - 30 ק"מ

  •  09/07/2021 04:00

קרא עוד
0 הערות
ריצת טמפו למשך 40 דקות
06Jul

ריצת טמפו למשך 40 דקות

  •  06/07/2021 19:00

קרא עוד
0 הערות
כוח, כוח ושעה ריצה
05Jul

כוח, כוח ושעה ריצה

  •  05/07/2021 19:00

קרא עוד
0 הערות
אימון עליות – 15 דקות בגן עדן
04Jul

אימון עליות – 15 דקות בגן עדן

  •  04/07/2021 19:00

קרא עוד
0 הערות
התמודדות עם שינוי תוכניות
02Jul

התמודדות עם שינוי תוכניות

  •  02/07/2021 16:30

קרא עוד
0 הערות
אימון פרטלק – 44 דקות של שכרון חושים
30Jun

אימון פרטלק – 44 דקות של שכרון חושים

  •  30/06/2021 19:00

קרא עוד
0 הערות
אימון מהירות - 200 מטר בזון 5
28Jun

אימון מהירות - 200 מטר בזון 5

  •  28/06/2021 21:15

קרא עוד
0 הערות
סובב הר איתן - כפול 3
26Jun

סובב הר איתן - כפול 3

  •  26/06/2021 05:00

קרא עוד
0 הערות
אימון עליות – במעלה הכביש לבסיס הנטוש
24Jun

אימון עליות – במעלה הכביש לבסיס הנטוש

  •  24/06/2021 18:30

קרא עוד
0 הערות